En Francia y en todo el mundo, la fibromialgia afecta a alrededor del 3,3% de la población, de la que el 80% son mujeres. La fibromialgia es un síndrome crónico que afecta a ambos lados de la columna vertebral, con dolores que fluctúan en el tiempo, el espacio y la intensidad. Aparte del dolor, los síntomas más importantes son fatiga crónica, problemas cognitivos e incluso rigidez muscular, así como problemas intestinales y dolores genitourinarios.
Aquí veremos cómo puede utilizarse el CBD para aliviar los síntomas de la fibromialgia.
Resumen: uso del CBD para la fibromialgia
La fibromialgia es un trastorno crónico que causa dolor musculoesquelético además de fatiga o insomnio y problemas cognitivos. Afecta principalmente a las mujeres y en la actualidad no existe cura conocida para esta enfermedad. No obstante, existen opciones de tratamiento centradas en el control del dolor.
El CBD se ha utilizado para aliviar los síntomas del dolor crónico y reducir la inflamación.
Esto es lo que la investigación ha demostrado sobre los efectos del CBD en animales:
- El CBD reduce la inflamación cerebral, que en la fibromialgia contribuye al dolor y a la niebla cerebral(estudio)
- El CBD vuelve a poner las células gliales del cerebro en modo de sueño prolongado. La activación de las células gliales es la clave del desarrollo del dolor crónico y de los niveles excesivos de dolor observados en la fibromialgia(estudio).
- Se ha demostrado que el CBD tiene ciertas capacidades "neuroprotectoras", por ejemplo, puede reducir el daño cerebral tras un traumatismo estimulando la reparación celular. Esto podría mejorar la función cerebral y reducir la niebla en la fibromialgia(estudio).
- El CBD redujo la actividad del sistema nervioso de lucha o huida en ratas sometidas a estrés, y sabemos que en la fibromialgia, el sistema de lucha o huida se ha desbocado y está a toda máquina.
- El CBD redujo el dolor oral y tópico en ratas con articulaciones inflamadas y dolorosas y nervios dañados ("dolor neuropático"). La inflamación y los nervios defectuosos intervienen en el dolor de la fibromialgia(estudio).
Varios estudios en humanos han investigado el efecto del CBD en la fibromialgia:
- Un estudio de 2011 analizó a 56 personas, la mayoría mujeres, con fibromialgia. Dos horas después de consumir cannabis, los consumidores experimentaron beneficios como la reducción del dolor y la rigidez, el aumento de la somnolencia y también tuvieron puntuaciones de salud mental ligeramente más altas que los no consumidores.
- En un estudio israelí de 2019, se observó a cientos de personas con fibromialgia durante un periodo de al menos 6 meses. Al inicio del estudio, el 52,5% de los participantes, o 193 personas, describieron su nivel de dolor como alto. Después de 6 meses, solo el 7,9% de los que respondieron (19 personas) informaron de niveles altos de dolor.
¿Cómo puede utilizarse el CBD para la fibromialgia?
Si quieres evitar los efectos psicoactivos del cannabis, los productos con CBD pueden ser una solución. Aunque cada uno tiene beneficios por separado, el CBD y el THC funcionan mejor cuando se combinan. Sin embargo, las diferentes legislaciones sobre el THC y el cannabis medicinal impiden a algunos pacientes acceder a ellos.
Puedes consumir CBD de varias formas, entre ellas:
- Cartucho de CBD: Si quieres aliviar un dolor inmediato, vaporizar Cannabis rico en CBD es la forma más rápida de reducir los síntomas. Los efectos pueden durar hasta 3 horas.
- Alimentos infusionados con CBD: Loscomestibles son alimentos infusionados con CBD, ya sea en forma de aislado, aceite, mantequilla o directamente de la planta de cannabis. El alivio de los síntomas llevará más tiempo, pero los efectos de los comestibles pueden durar hasta 6 horas.
- Aceites de CBD: Los aceites pueden aplicarse por vía tópica, tomarse por vía oral o disolverse bajo la lengua y absorberse en los tejidos de la boca. Actúan con bastante rapidez y pueden tomarse a lo largo del día.
- Cosméticos de CBD: El CBD puede añadirse a los cosméticos para su aplicación tópica, directamente sobre la piel. Estos productos de CBD pueden ser una opción eficaz para reducir la inflamación y aliviar el dolor externo.
Los científicos siguen investigando si el CBD puede tratar eficazmente los trastornos de dolor crónico. Se necesitan más estudios. Si decides utilizar productos con CBD para tratar el dolor, asegúrate de consultar primero a un médico. Él o ella puede ayudarte a evitar efectos secundarios negativos o interacciones perjudiciales con tus medicamentos y tratamientos actuales.
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado acompañado de problemas de fatiga, sueño, memoria y estado de ánimo. Los investigadores creen que la fibromialgia amplifica las sensaciones dolorosas al afectar a la forma en que el cerebro procesa las señales de dolor.
A veces, los síntomas comienzan tras un traumatismo físico, una intervención quirúrgica, una infección o un estrés psicológico importante. En otros casos, los síntomas se acumulan gradualmente a lo largo del tiempo sin un único acontecimiento desencadenante.
Las mujeres son más propensas a desarrollar fibromialgia que los hombres. Muchas personas con fibromialgia padecen también cefaleas tensionales, trastornos de la articulación temporomandibular (ATM), síndrome del intestino irritable, ansiedad y depresión.
Aunque no existe cura para la fibromialgia, diversos medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas. El ejercicio, la relajación y las medidas para reducir el estrés, como el CBD, también pueden ayudar.
Los síntomas de la fibromialgia
Los síntomas de la fibromialgia incluyen:
- Dolor generalizado: el dolor asociado a la fibromialgia suele describirse como un dolor sordo y constante que dura al menos tres meses. Para que se considere generalizado, el dolor debe producirse en ambos lados del cuerpo y por encima y por debajo de la cintura.
- Fatiga: las personas con fibromialgia a menudo se despiertan cansadas, incluso si dicen haber dormido durante largos periodos. El sueño suele verse alterado por el dolor y muchos pacientes con fibromialgia padecen otros trastornos del sueño, como el síndrome de las piernas inquietas y la apnea del sueño.
- Dificultades cognitivas: n síntoma comúnmente conocido como "fibro-niebla" perjudica la concentración.
La fibromialgia suele coexistir con otras afecciones dolorosas, como :
- síndrome del intestino irritable
- migrañas y otros tipos de dolores de cabeza
- cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa
- trastornos de la articulación temporomandibular
¿Cómo se trata la fibromialgia?
En general, los tratamientos estándar de la fibromialgia incluyen tanto medicación como autocuidados. Se hace hincapié en minimizar los síntomas y mejorar el estado general de salud. No existe un tratamiento único para todos los síntomas.
Medicación para la fibromialgia
La medicación puede ayudar a reducir el dolor de la fibromialgia y mejorar el sueño. Las opciones más comunes son:
- analgésicos, con o sin receta médica
- antidepresivos para aliviar el dolor y la fatiga asociados a la fibromialgia
- fármacos antiepilépticos utilizados para reducir ciertos tipos de dolor
Terapia
Diversas terapias pueden ayudar a reducir el efecto de la fibromialgia en tu cuerpo y en tu vida:
- Fisioterapia con un fisioterapeuta que puede enseñarle ejercicios para mejorar su fuerza, flexibilidad y resistencia. Los ejercicios en el agua pueden ser especialmente útiles
- concierte una cita con un terapeuta ocupacional para que le ayude a realizar ajustes en su espacio de trabajo o en la forma de llevar a cabo determinadas tareas que supongan menos tensión para su cuerpo
- acude a un psicólogo para que refuerce la confianza en tus capacidades y te enseñe estrategias para afrontar situaciones estresantes
Cannabis y fibromialgia
A falta de una cura para la fibromialgia, las estrategias eficaces de tratamiento del dolor son esenciales para ayudar a los pacientes a sobrellevar la fibromialgia. Muchos pacientes recurren al CBD cuando los tratamientos tradicionales para el dolor de la fibromialgia no consiguen aliviar eficazmente el dolor de la fibromialgia. Algunas personas utilizan el CBD como único tratamiento para el dolor, mientras que otras complementan sus medicamentos y tratamientos actuales con CBD.
