A la hora de preparar una infusión de CBD, no olvides que al CBD, como a todos los cannabinoides naturales, no le gusta el agua. Para beneficiarte realmente de los efectos del cannabidiol con una infusión de CBD, necesitarás una sustancia extra: una grasa.
Un pequeño recorrido por la ciencia
Los cannabinoides como el THC y el CBD son liposolubles, lo que significa que se unen a las grasas. Esto hace posible infusionar CBD con cualquier aceite o grasa, como mantequilla, aceite de oliva o aceite de coco MCT. El aceite o grasa que elijas depende totalmente del uso que pretendas darle a tu infusión de cáñamo.
En presencia de agua, el CBD no "saldrá" por sí solo de las flores y hojas de cáñamo que lo contienen. Para extraer el CBD, tendrás que añadir una sustancia grasa a tu infusión de flores de cáñamo.
Pruebas anecdóticas sugieren que las grasas saturadas, como la mantequilla, la grasa animal y el aceite de coco, absorben mejor el CBD que las grasas monoinsaturadas, como los aceites vegetales. Sin embargo, no todos los aceites saben bien cuando se mezclan con agua. Así que hay que elegir.
Nuestras infusiones de CBD
Diferentes grasas para una infusión de CBD
Es la hora de tu infusión y esta noche, porque sientes las piernas pesadas, estás un poco estresado o simplemente quieres relajarte, decides disfrutar de los beneficios de una infusión de CBD. ¿Cuánta grasa puedes utilizar para que tu infusión sea más efectiva?
La mantequilla, al igual que la leche, es un medio de infusión habitual. Evita la mantequilla salada y prefiere una mantequilla blanda, incluso clarificada, que absorbe el CBD con mayor eficacia. En cuanto a la leche, la leche entera es mejor para absorber el CBD. Si no se dispone de leche, también se puede utilizar nata entera.
El aceite de coco, por su parte, se ha hecho increíblemente popular como portador de infusiones debido a sus beneficios para la salud y su compatibilidad con los veganos. Rico en grasas saturadas y denso en nutrientes, el aceite de coco ayuda al cuerpo a asimilar las vitaminas liposolubles. Una simple infusión de CBD en aceite de coco puede aliviar los músculos doloridos. Por eso algunas marcas ofrecen aceites CBD MCT.
Además, mientras que las grasas animales se componen de ácidos grasos de cadena larga, el aceite de coco contiene una gran cantidad de MCT, o ácidos grasos de cadena media, también conocidos como triglicéridos. Estos MCT son más difíciles de almacenar como grasa y más fáciles de quemar que los ácidos grasos de cadena larga. Por eso, si quieres perder peso, el aceite de coco puede ayudarte a aumentar el metabolismo y reducir tu cintura.
Los aceites vegetales son ricos en ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes, que son eficaces para reducir la inflamación. La infusión de CBD en aceite de oliva lo convierte en una opción aún más saludable. Las leches vegetales también sirven para extraer el CBD del cáñamo.
Y luego está la grasa animal, que no es necesariamente conocida por sus beneficios para la salud, pero que puede dar un delicioso sabor ahumado a tu infusión con sirope de arce, por ejemplo.
El proceso
Para infusionar correctamente tu infusión de CBD, hierve tus hierbas a fuego lento durante 5 minutos en agua caliente a 100°C, añadiendo un chorrito de grasa desde el principio, dependiendo de la grasa que hayas elegido. Recuerda que las grasas más eficaces son la mantequilla, la leche y el aceite de coco.
Hola, no me gusta el aceite, ¿puedo usar miel en su lugar?
Hola. Sí, claro.
la miel no contiene grasa
Exactamente. En el caso de la miel, el azúcar actúa como portador.
los comentarios aceite o miel es un dialogo de los sordos.... es curioso. voy a hablar de mi experiencia con el cbd. Puse una cabeza de cbd en aceite de oliva en una sartén, hay que calentar el aceite a unos cien grados, mientras se cocinaba la cabeza apagué el fuego, puse la cabeza en un colador pequeño, apreté para extraer el aceite de la parte superior de la sartén y finalmente mezclé un poco de arroz con el aceite y me lo comí. una cabeza = una cucharada de aceite. No debería haber puesto una cabeza entera, ningún efecto psicotrópico pero efectos extraños, respiración, percepción, tenía que andar y respirar profundamente a veces, la impresión de no ser ya el mismo. Una sensación desagradable al final, lo que demuestra que el CBD no es inofensivo. Probaré de nuevo, pero en dosis mucho más bajas. Para terminar, me acosté, de repente con ganas de cerrar los ojos, en plena introspección y meditación, lo que me llevó a una fase de sueño de 2 horas un domingo por la tarde. Cuando me desperté, todo había vuelto a la normalidad. Ya está.