¿Te apetece divertirte en la cocina ahora que se acerca la Semana Santa? Prepare su propio chocolate CBD.
Hacer chocolate con CBD en casa es relativamente sencillo. Todo lo que necesitas son utensilios básicos de cocina, moldes de chocolate y un poco de azúcar o edulcorante natural (aquí usamos miel) para ayudar a enmascarar el sabor característico delaceite de CBD.
Nuestra receta de chocolate CBD
Ingredientes:
- 125 g de mantequilla sin sal
- 125 g de chocolate de su elección, desmenuzado
- 60 g de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Aceite de CBD para añadir según su dosis
Al elegir tu aceite de CBD, tendrás que calcular la cantidad de CBD que necesitas en función de tu dosis diaria habitual. A continuación te lo explicamos mejor.
Cómo hacer chocolate CBD (paso a paso) :
Llena un cazo grande de agua y coloca encima una fuente refractaria, evitando el contacto directo entre el agua y la fuente para crear un baño maría.
Bajar el fuego y verter la mantequilla en la sartén, removiendo con frecuencia para que se derrita sin quemarse.
Una vez derretida la mitad de la mantequilla, añadir el chocolate a la sartén al baño María. Sigue removiendo para evitar que el chocolate se queme o se pegue demasiado a la sartén.
Cuando todo esté bien mezclado, retirar la sartén del fuego y dejar enfriar. Antes de que el chocolate se endurezca por completo, añade la miel, el extracto de vainilla y el aceite de CBD.
Vierta el chocolate CBD en un molde y alíselo con una espátula. Enfríalo en el frigorífico o el congelador hasta que se solidifique y, a continuación, córtalo en trozos.
¿Cómo se dosifica el chocolate con CBD?
He aquí un sencillo cálculo para saber cómo dosificar el CBD de tu chocolate: Supongamos que tu tableta de chocolate contiene un total de 100 mg de CBD, con 10 cuadraditos por tableta. Cada cuadradito contendrá 10 mg de CBD, así que si tu dosis diaria recomendada es de 20 mg, tendrás que comer 2 cuadraditos al día.
Dependiendo del porcentaje de CBD en su aceite, su pipeta contendrá un cierto número de miligramos de CBD. La pipeta suele ser de 1mL. Para un aceite con un 10% de CBD, la pipeta contiene 100 mg de CBD.
Como decíamos, lo más difícil de dosificar el chocolate con CBD será resistir la tentación de comérselo todo de una vez.
¿Funciona el CBD en el chocolate?
Una preocupación común entre los consumidores de CBD es que los métodos comestibles de consumo suelen ser inferiores a otras formas como los aceites de CBD o los cartuchos. Gran parte del CBD de los comestibles puede perderse durante el proceso de digestión, por no mencionar que el CBD tarda más en llegar a tu sistema endocannabinoide por vía oral.
Por otro lado, el CBD de los comestibles se libera gradualmente en el torrente sanguíneo, lo que se traduce en efectos más duraderos.
También se puede evitar el efecto de primer paso, es decir, el metabolismo del CBD por el organismo cuando se ingiere, que reduce la biodisponibilidad del CBD y, por tanto, la cantidad real de CBD absorbida, colocando un cuadrado de chocolate bajo la lengua y dejando que se disuelva.
Puede que no tenga la misma biodisponibilidad que un aceite o cartucho de CBD, pero aún así aportará una cantidad ligeramente superior de CBD que si lo hubieras masticado e ingerido.
¿Cómo puedo hacer que mi receta de chocolate CBD sea más excitante?
Nuestra receta de chocolate CBD le encantará. Pero también puedes probar la receta con ingredientes adicionales para hacer tu chocolate aún más apetecible.
No dude en añadir semillas de cáñamo tostadas y sin cáscara o frutos secos para darle un toque crujiente y goloso. También puedes añadir ralladura de naranja para darle más sabor. La sal marina, por su parte, resaltará otros sabores.
