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Les consommateurs de CBD achètent souvent des capsules au lieu d’huile ou de cartouche CBD car les capsules offrent une méthode plus simple et pratique d’ingestion. Les capsules CBD fournissent également aux consommateurs des informations de dosage exactes, ce qui leur permet de planifier des effets cohérents. En règle générale, les capsules contenant du CBD sont étiquetées par leur contenu en cannabinoïdes et par le pourcentage de CBD présent.
> Qu’est-ce qu’une capsule CBD ?
Qu’est ce qu’une gélule CBD ?
Le CBD est consommé en gélule, ce qui facilite son ingestion et son intégration quotidienne. Chaque gélule contient de l’huile de CBD encapsulé dans une capsule molle, ce qui permet de retirer la saveur amère parfois du chanvre. Ce format préserve le contenu de l’oxydation et permet une bonne libération du CBD dans le système digestif, qui peut ensuite être absorbé dans le système sanguin pour avoir ses avantages.
La production européenne de gélules de CBD est respectueuse de l’environnement et soumise à des essais rigoureux par des laboratoires indépendants afin d’assurer la qualité, la teneur en CBD et l’absence de contaminants. Disponibles sous forme de pilules, de comprimés et de capsules molles, elles sont discrètes et faciles à administrer, parfaites pour ceux qui souhaitent éviter le goût du CBD ou prendre leur dose de cannabidiol en déplacement.
Les gélules de CBD, qui ont plusieurs avantages, tels que la réduction du stress, l’amélioration du sommeil, l’atténuation des douleurs chroniques et un effet relaxant sans les effets psychoactifs associés au THC, sont une excellente option pour ceux qui veulent profiter des bienfaits du CBD de façon limpide. Chacun peut trouver la gélule qui convient à ses appétences, qu’il s’agisse de dosage, de spectre de cannabinoïdes ou de formulation combinée avec d’autres ingrédients naturels pour maximiser les retombées positives.
Différences entre gélules CBD et capsules CBD
Les deux types de compléments alimentaires au cannabidiol sont les gélules et capsules de CBD, qui sont à la fois pratiques et discrets à consommer. Bien qu’elles partagent certains points communs, dont l’enveloppe externe qui permet l’ingestion, elles diffèrent sur plusieurs points, dont la composition de l’enveloppe et son contenu.
Les gélules de CBD sont généralement constituées d’une poudre, comme de la farine de chanvre avec un extrait de CBD, CBG ou CBN, permettant une expérience à spectre complet. Le CBD peut être affecté par une dissolution plus lente dans le système digestif en raison de cette forme solide.
Inversement, les capsules de CBD, ou gélule, se distinguent par une seule coque molle, renferment habituellement un liquide tel que de l’huile de CBD. Le CBD peut être libéré et absorbé plus rapidement dans l’organisme, ce qui peut être avantageux pour ceux qui cherchent un effet plus immédiat.
Le choix entre les gélules et les capsules de CBD dépendra de leurs préférences personnelles en termes de vitesse d’absorption, de facilité d’ingestion et de forme désirée. Les gélules CBD consentent efficacement des propriétés du CBD, que ce soit pour une libération progressive et prolongée grâce aux gélules ou pour une action plus rapide.
Avantages des gélules CBD
Grâce aux gélules et aux capsules de CBD, la consommation de CBD est non seulement pratique, mais aussi bénéfique pour diverses raisons de bien-être. Ces formes de CBD offrent quelques avantages importants :
- Suffisance : Les gélules de CBD sont une façon simple et discrète de prendre du CBD, sans la saveur parfois désagréable de l’huile de CBD. Chaque gélule contient une dose mesurée à l’avance, permettant ainsi une prise précise et constante de CBD.
- Ingrédients : Certains gélules contiennent des additifs tels que la vitamine C et la curcumine, offrant des bienfaits supplémentaires pour la santé au-delà des effets du CBD seul. Les propriétés anti-inflammatoire et antioxydante du CBD peuvent être améliorées par ces combinaisons.
- Spectre complet : Les capsules CBD full spectrum contiennent une combinaison de cannabinoïdes (CBD, CBN, CBC, CBG) qui jouent un rôle d’entourage, les composants agissant en synergie pour augmenter les effets bénéfiques sur la santé.
- Bienfait : Le CBD peut aider à gérer l’angoisse et l’anxiété, soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer les troubles du sommeil et de l’endormissement et favoriser la concentration dans les gélules. Sa capacité à réguler l’humeur et son action anti-inflammatoire sont des atouts précieux pour le bien-être général.
- Qualité : chaque gélule est soumise à des tests individuels de pureté, de teneur en CBD et de non-contaminant afin de garantir la sécurité et l’efficacité du produit.
- Effet durable : en raison de la digérée des gélules, leur absorption est plus lente, ce qui signifie que les effets du CBD peuvent durer plus longtemps que d’autres méthodes de consommation.
Il faut souligner que le CBD n’est pas un médicament et ne doit pas être utilisé pour traiter des maladies spécifiques. Si vous prenez déjà des médicaments, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’intégrer le CBD à votre routine de bien-être.
Comment prendre des capsules CBD et comment elles agissent dans votre corps
Les capsules à libération immédiate fonctionnent de la même manière que les produits comestibles. Ils pénètrent dans le corps par la bouche et sont absorbés par l’estomac. Les composés absorbés sont ensuite métabolisés dans le foie. C’est là que le CBD est métabolisé avec une demi-vie plus longue et un effet plus persistant que le CBD pris autrement.
Le mécanisme de métabolisation du foie est unique à chaque individu, c’est pourquoi les comestibles et les capsules de CBD peuvent produire des effets différents chez chacun. Mais en général, si vous vous demandez combien de temps durent les capsules de CBD, l’ensemble du processus peut prendre entre 45 minutes et 3 heures.
Les capsules à libération programmée suivent le même chemin de digestion, mais la livraison de leur contenu peut être retardée ou étirée sur une période de temps en fonction des ingrédients de la coque de la capsule. Ceux conçus avec des liposomes et des conjugués comme des hydrogels, permettent la libération chronométrée de leur contenu. Les capsules de CBD à libération prolongée utilisent ces ingrédients protecteurs et inertes pour neutraliser l’acide gastrique pour des méthodes de libération plus lentes.
Effets d’une capsule CBD
Parce que les capsules CBD sont ingérées et métabolisées de la même manière que les produits comestibles, les effets sont plus ou moins les mêmes. Après avoir traversé le système digestif, le cannabinoïde en pilule est métabolisé par le foie et dirigé dans la circulation sanguine. Fondamentalement, vous pouvez vous attendre à ressentir les effets liés aux cannabinoïdes présents dans vos capsules.
Les gélules de CBD présentent de multiples bienfaits potentiels pour la santé, grâce à leur interaction ciblée avec le système endocannabinoïde (SEC) de notre corps, un réseau crucial pour le maintien de l’homéostasie.
- Soulagement de la douleur : les gélules de CBD peuvent contribuer à diminuer divers types de douleurs, qu’elles soient musculaires, articulaires ou chroniques, en agissant sur les récepteurs du SEC impliqués dans la perception de la douleur.
- Réduction de l’angoisse et du stress : en influençant positivement les récepteurs du SEC, le CBD peut aider à réguler l’humeur et à atténuer les symptômes liés au stress et à l’anxiété, favorisant ainsi un état d’esprit plus calme et détendu.
- Amélioration du sommeil : les gélules de CBD peuvent contribuer à améliorer la qualité du sommeil, en aidant à réguler les cycles de sommeil et en réduisant les problèmes liés à l’insomnie.
- Action anti-inflammatoire : grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le CBD contenu dans les gélules peut aider à réduire l’inflammation dans le corps, bénéfique pour les conditions inflammatoires chroniques ou les blessures.
- Amélioration de la concentration et du bien-être général : en stabilisant l’humeur et en réduisant l’anxiété, le CBD peut également aider à améliorer la concentration et à favoriser un sentiment général de bien-être.
Les gélules de CBD, en offrant une dose contrôlée et précise de CBD, simplifient la gestion quotidienne de la consommation de CBD, tout en intégrant potentiellement des ingrédients supplémentaires bénéfiques comme la vitamine C ou la curcumine. Ce format est particulièrement adapté pour les personnes menant une vie active ou celles qui préfèrent une méthode de consommation discrète et sans goût.
Il est toutefois important de se rappeler que les effets du CBD peuvent varier d’une personne à l’autre, et que la consultation d’un professionnel de la santé est recommandée pour déterminer le dosage adéquat et s’assurer de l’absence d’interactions avec d’autres traitements.
Dosage conseillé pour les gélules CBD
Le dosage idéal des capsules de CBD varie selon les individus, dépendant de leurs désirs, de leur métabolisme et de l’effet recherché. Comme recommandation de départ, une consommation quotidienne de 10 mg à 30 mg de CBD est suggérée. Par exemple, les gélules de CBD proposées par Naturecan offrent des dosages de 10 mg ou 25 mg par capsule. Ainsi, une dose initiale pourrait être d’une à trois gélules de 10 mg ou d’une seule gélule de 25 mg pour débuter. Cependant, il est important d’ajuster cette dose progressivement, en fonction de vos observations personnelles et des effets ressentis.
Il est également recommandé d’utiliser un calculateur de dosage d’huile de CBD pour affiner ce dosage initial et l’adapter à vos besoins personnels. Il est crucial de ne pas dépasser 50 mg de CBD par jour, conformément aux recommandations de l’EFSA.
- Gélules 300mg (10mg CBD par gélule) : jusqu’à 5 gélules par jour.
- Gélules 1500mg (25mg CBD par gélule) : jusqu’à 2 gélules par jour.
Conseils supplémentaires sur la posologie des gélules de CBD :
- Conservez les gélules dans un flacon opaque, au frais et à l’abri de la lumière, à une température ne dépassant pas 25°C.
- Les gélules sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes.
- Gardez les gélules hors de portée des enfants.
- Sachez que le CBD présente un effet palier, signifiant que prendre une dose supérieure aux recommandations n’augmentera pas nécessairement les effets.
Avant de commencer tout complément en CBD, il est prudent de consulter un professionnel de santé, surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes ou prenez des médicaments.
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FAQ
Combien de temps faut-il pour que les capsules et les pilules de CBD fonctionnent ?
Il faut généralement entre 30 minutes et deux heures pour qu'elles fassent effet. Cela est dû au fait que le CBD est absorbé dans la circulation sanguine par le système digestif, ce qui prend un peu plus de temps qu'un produit à vaper ou une huile CBD sublinguale. L'avantage, cependant, est que le CBD comestible reste dans votre système beaucoup plus longtemps que les autres méthodes de consommation - parfois pendant six à huit heures.
Comment les capsules de CBD se comparent-elles à l'huile de CBD ?
Les teintures sublinguales d'huile de cbd, qui sont absorbées dans la circulation sanguine par les capillaires situés sous la langue, font effet beaucoup plus rapidement que les capsules (parfois aussi rapidement que 15 minutes). Le revers de la médaille est que les effets des comprimés durent beaucoup plus longtemps que lorsque vous prenez une huile de CBD sublinguale.
Que sont censées faire les pilules de CBD ?
Les pilules et comprimés de CBD présentent une variété d'avantages, selon la formulation que vous choisissez. Nos capsules matinales de CBD sont formulées pour l'énergie et la concentration. Nos capsules CBD pour la nuit sont formulées pour le sommeil. Et nos capsules de CBD sont formulées pour vous permettre de profiter des bienfaits apaisants du CBD à spectre complet.
Pourquoi les gens utilisent-ils les gélules de CBD ?
Bien que les avantages de nos capsules de CBD aient été notés ci-dessus, il convient également de mentionner que de nombreuses personnes optent pour les capsules parce qu'elles sont pratiques et sans dégâts. Et comme les portions sont prémesurées, elles sont faciles à évaluer pour un dosage correct.
Comment savoir quelle dose de CBD prendre ?
La portion suggérée pour les capsules matin et soir est de deux capsules. Mais si c'est la première fois que vous prenez du CBD, nous vous suggérons de commencer par un dosage plus faible et d'augmenter progressivement pour trouver le dosage qui vous convient le mieux.