Las cápsulas de CBD se han convertido en una opción sencilla para muchas personas. Exploremos los distintos tipos de cápsulas disponibles para que puedas tomar una decisión informada a la hora de elegir tus productos de CBD.
Compre sus cápsulas de CBD en línea - Francia / Bélgica / Luxemburgo
¿Qué son las cápsulas de CBD?
Las cápsulas se utilizan habitualmente para ingerir una dosis segura y precisa. Una cantidad definida de principio activo se encapsula en un envase duro que se disuelve en el estómago, permitiendo una liberación segura en el organismo. Esto difiere de una píldora o una perla, donde el fármaco está fuertemente comprimido en una pequeña forma sólida.
Los productos de CBD se utilizan sobre todo en cápsulas, porque el CBD de amplio espectro y el CBD de espectro completo están en forma de aceite y no pueden comprimirse lo suficiente para formar una pastilla. Nuestras perlas de CBD, por ejemplo, están hechas de aislados de CBD y CBG en forma de polvo. Es extremadamente más complicado incluir el espectro completo de los más de 140 cannabinoides que se encuentran en la planta de Cannabis en una sustancia sólida.
Las cápsulas pueden contener un extracto seco de CBD o un extracto en forma líquida.
Cápsulas de CBD de gelatina blanda
Una cápsula de gelatina blanda es una cápsula de una sola pieza a base de gelatina que envuelve un contenido líquido. La cubierta de la cápsula de gelatina blanda es una combinación de gelatina, agua, opacificante y un plastificante, como glicerina o sorbitol. Las cápsulas son insípidas, a menos que se mastiquen, lo que liberaría el contenido de la cápsula y elaceite de CBD. Las cápsulas blandas suelen ser más caras que las cápsulas normales, ya que el proceso de fabricación es más complejo.
Las cápsulas de gelatina blanda comparten muchas similitudes con las cápsulas de CBD convencionales, con algunas diferencias:
- Las cápsulas blandas suelen ser más caras
- Las cápsulas blandas son más suaves y fáciles de tragar
- Están herméticamente cerradas y tienen una fecha de caducidad más larga que las cápsulas normales.
- Es preferible utilizar cápsulas blandas cuando se trata de aceites, ya que tienen un índice de retención de vitaminas más eficaz que las cápsulas normales.
- Son adecuados para líquidos que no son solubles en agua, como el aceite portador utilizado en cápsulas y aceites de CBD.
- La gelatina contenida en las cápsulas blandas también tiene una serie de beneficios para la salud, como la mejora de las articulaciones y el sistema digestivo, la mejora de la función cognitiva y se sabe que ayuda a regular las hormonas.
Cápsulas veganas y no veganas
Como la gelatina procede de animales, generalmente pollo, cerdo y ternera, muchas personas prefieren cápsulas de cáscara dura por exigencias dietéticas.
Afortunadamente para los veganos, existen alternativas a las cápsulas blandas y duras de CBD. El material alternativo más conocido en el mercado actual es la celulosa, una sustancia no tóxica derivada de orígenes vegetales naturales. Hoy en día se utiliza ampliamente en cápsulas de CBD totalmente veganas, pero es esencial antes de comprar un producto comprobar los ingredientes y verificar su composición.
Diferencias entre el aceite de CBD y las cápsulas de CBD
En primer lugar, es importante decir que ambos métodos son una forma eficaz de consumir CBD: los efectos son similares a dosis equivalentes. Sin embargo, hay muchas diferencias sutiles entre los dos métodos de ingestión.
Dosificación
La principal ventaja de las cápsulas de CBD es que la dosis siempre será la correcta. Como cada cápsula contiene exactamente un miligramo, los consumidores siempre pueden estar seguros de que no están tomando ni demasiado ni demasiado poco.
En cambio, tomar aceite de CBD es más difícil si una persona quiere tomar una dosis precisa. Aunque cada gotita es similar, es difícil conseguir una precisión total: el consumidor tiene que medir el número de gotas para determinar la cantidad exacta cada vez.
También puede ser fácil extraer accidentalmente demasiadas gotas de la pipeta al tomar aceite, lo que significa que el usuario "desperdiciará" su CBD, ya que el cuerpo sólo puede consumir una cierta cantidad antes de alcanzar el límite de biodisponibilidad del CBD. Por esta razón, los usuarios inexpertos pueden encontrar más sencillo y rentable el uso de cápsulas.
Práctico y discreto
Otra ventaja del uso de cápsulas de CBD es la facilidad y rapidez con la que se pueden administrar, al tiempo que resultan discretas. Si un consumidor necesita tomar una cápsula en público, puede tomar rápidamente la dosis necesaria y tragarla con agua.
Los aceites, por el contrario, suelen ser difíciles de administrar, ya que para conseguir los efectos deseados hay que absorber las gotas bajo la lengua sin tragar el líquido. Además, para muchas personas, los aceites son poco discretos y poco prácticos para usar en público: tener que inclinar la cabeza hacia atrás y tomar con precisión la dosis requerida en presencia de extraños puede resultar embarazoso para algunos consumidores.
Además, algunos consumidores prefieren mantener su consumo de CBD en el anonimato, ya que el uso de un producto asociado al cannabis podría tener repercusiones negativas en su vida laboral y social. Al mismo tiempo, una cápsula de CBD ofrece una alternativa interesante a los innumerables tipos de medicamentos y complementos alimenticios disponibles en forma de cápsulas.
Pruebe
Probablemente, la principal razón por la que los consumidores optan por utilizar cápsulas en lugar de aceite de CBD se debe a las propiedades inodoras e insípidas del producto. El aceite de CBD tiene un sabor terroso y herbal que puede resultar desagradable para algunas personas, mientras que a otras no les gusta la textura del aceite en la boca. Tomarlo a diario puede ser difícil para las personas a las que no les gustan las propiedades del aceite. Merece la pena probar el aceite antes de comprarlo para ver si le sienta bien, en lugar de comprar un frasco de 60 libras sólo para descubrir que no le gusta el sabor.
Aunque la mayoría de las opciones disponibles en el mercado están aromatizadas de forma natural, existen soluciones que los consumidores pueden encontrar más atractivas. Esto puede mejorar significativamente el sabor para algunas personas, pero no cambiará la textura del aceite, que puede ser la razón principal por la que la gente opta por las cápsulas en su lugar.
Biodisponibilidad
La principal ventaja de los aceites sobre las cápsulas es un mayor nivel de biodisponibilidad. Esto significa que el sistema endocannabinoide del cuerpo recibe un mayor porcentaje de CBD por miligramo cuando se utiliza aceite en lugar de cápsulas.
Con los aceites, el nivel de biodisponibilidad reportado es del 12% al 35%, mientras que con las cápsulas, el nivel reportado es del 4% al 20%, según un estudio de 2009. Para dejar las cosas claras, manteniendo los rangos altos de asimilación (35% para el aceite y 20% para las cápsulas) y empezando con una dosis de 100 mg, con el aceite, 35 mg de CBD llegarían al torrente sanguíneo, mientras que con las cápsulas, sólo 20 mg entrarían en el torrente sanguíneo.
Las cápsulas tienen una biodisponibilidad mucho menor debido al sistema digestivo y metabólico. La mayor parte del principio activo es descompuesto por las enzimas digestivas en el estómago, y los productos de esta digestión son excretados por el organismo. El principio activo absorbido en el torrente sanguíneo se distribuye por todo el organismo hasta llegar al hígado. Aquí se metaboliza en dos compuestos químicos, que proporcionan al consumidor los beneficios asociados al CBD.
En su lugar, el CBD de los aceites se envía al torrente sanguíneo a través del consumo sublingual. Bajo la lengua hay una vena llamada glándula sublingual, que es increíblemente útil para absorber sustancias directamente en el torrente sanguíneo. Por esta razón, no sólo afecta al cuerpo a un ritmo más rápido que el consumo oral, sino que también tiene una mayor biodisponibilidad. Aunque se trata de un método mucho más eficaz, gran parte del CBD se pierde a través de las enzimas de la saliva, por lo que la biodisponibilidad en su nivel más alto se ha registrado en un 35%.
La mejor forma de tomar una cápsula de CBD
Se aconseja a los consumidores que coloquen la cápsula en la lengua y la traguen con al menos 200 ml de agua. También se puede tomar el CBD con alimentos o con el estómago vacío, y esto no afectará a la absorción ni a la biodisponibilidad del CBD, lo que lo convierte en un suplemento muy práctico. Se recomienda tomar la dosis diaria necesaria para que el cuerpo y el sistema endocannabinoide entren en una rutina y cosechen los beneficios para la salud asociados al CBD.
Tomar cannabinoides regularmente ayuda a promover el crecimiento de los receptores cannabinoides. Estos receptores son los responsables de unir el CBD a las células de tu cuerpo, lo que significa que cuantos más receptores cannabinoides haya, mejor responderá el cuerpo al CBD. Si consumes CBD con regularidad, el sistema endocannabinoide del cuerpo se volverá más sensible a la estimulación cannabinoide, lo que en última instancia mejora y regula las células de tu cuerpo, ayudando a promover la homeostasis y equilibrando así funciones corporales como el sueño, el apetito, los receptores del dolor y el estado de ánimo.
