Con un número cada vez mayor de productos de CBD disponibles, puede resultar difícil orientarse. Puede que te sientas como si estuvieras en un campo minado de terminología desconocida, ciencia compleja y afirmaciones extravagantes sobre la salud, pero estamos aquí para guiarte.
Como solemos decir, no existe el "mejor" producto de CBD del mercado. La verdad es que cada producto de CBD de buena calidad tiene su valor, dependiendo de las necesidades individuales. Así que vamos a sumergirnos en el aceite de CBD, una de las formas más populares de obtener tu dosis diaria de energía de origen vegetal.
¿Qué es el CBD?
El cannabidiol(CBD) es uno de los más de 100 cannabinoides naturales que se encuentran en la planta Cannabis sativa. A diferencia de la molécula psicoactiva de la planta, el tetrahidrocannabinol (THC), el CBD no puede colocarte. Por eso se ha hecho tan popular en el ámbito de la salud y el bienestar, ya que se ha demostrado que el CBD ofrece algunos de los beneficios medicinales del cannabis, sin sus efectos embriagadores.
¿Qué puede hacer el CBD? En forma farmacéutica, el CBD -o más bien el Epidyolex- es un tratamiento reconocido para formas raras deepilepsia. También resulta prometedor en el tratamiento de trastornos de ansiedad y diversas afecciones inflamatorias. Además, cada vez hay más pruebas de que el CBD puede utilizarse para aliviar los síntomas de innumerables problemas de salud mental y física.
¿Cómo funciona?
El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide (SCE ) de nuestro cuerpo, una compleja red de señalización celular que coordina muchas funciones biológicas vitales. Al regular nuestro estado de ánimo, apetito, sueño, niveles de dolor, sistema inmunológico y mucho más, el SCE tiene como objetivo mantener la estabilidad biológica del cuerpo.
Aunque no se conocen con exactitud los mecanismos de acción del CBD, se cree que éste favorece la acción de los cannabinoides naturales de nuestro cuerpo, llamados endocannabinoides. Los investigadores creen que esto, a su vez, ayuda a regular la amplia gama de funciones biológicas coordinadas por el sistema endocannabinoide, razón por la cual el CBD parece tener efectos beneficiosos tan extendidos sobre la salud y el bienestar.
¿Cuáles son los distintos tipos de aceite de CBD?
Los aceites de CBD son la forma más popular de tomar CBD. Una dosis de aceite de CBD se toma por vía sublingual, colocando unas gotas bajo la lengua. Esto permite que el CBD entre rápidamente en el torrente sanguíneo, por lo que los efectos pueden sentirse casi de inmediato.
Cuando se busca un producto de CBD, la terminología puede resultar confusa. La frase "aceite de CBD" o (más torpemente) "aceite de CBD" se ha convertido en un término genérico para muchos productos diferentes, pero es importante conocer la diferencia entre los principales tipos de aceite de CBD. Esto se debe a que pueden tener efectos muy diferentes en el cuerpo, y por lo tanto en nosotros, con muy pocos efectos secundarios.
Aquí explicamos las principales diferencias entre los tres tipos principales de aceite de CBD:
- Aislar
- Amplio espectro
- Espectro completo
Aislado de CBD
Esta es la forma más pura de CBD en el mercado. El cáñamo se somete a un proceso de extracción específico para producir un 99% de CBD puro, sin ningún otro compuesto presente en la planta de Cannabis. La idea detrás del CBD aislado es que se puede obtener una dosis mucho mayor de un único compuesto activo.
Mientras que algunos usuarios prefieren productos de amplio espectro o de espectro completo,el aislado de CBD puede ser más adecuado para personas nuevas en el mundo de los cannabinoides o que buscan tomar una dosis alta de CBD sin interactuar con otros compuestos. Todo es cuestión de preferencias personales, así que puede merecer la pena probar diferentes productos para ver qué funciona mejor para ti.
Convencidos de que el efecto del CBD no se basa en una sola molécula, sino en un todo, en Cebedia no ofrecemos aceite de CBD aislado.
Aceite de CBD de amplio espectro
El CBD de amplio espectro es, de hecho, el producto intermedio del CBD. A diferencia del CBD aislado, los cannabinoides, terpenos y flavonoides permanecen intactos. Por lo tanto, el CBD de amplio espectro contiene otros compuestos del cannabis, pero no THC.
Como el CBD de amplio espectro se consume junto con otros cannabinoides, se cree que tiene beneficios adicionales para la salud, pero hablaremos de ello más adelante.
Por lo tanto, los aceites de CBD de amplio espectro son ideales para aquellos que desean beneficiarse de algunos de los efectos beneficiosos de la planta de Cannabis en su totalidad, pero que quieren eliminar el riesgo de tener THC en su organismo, por ejemplo deportistas, camioneros o personal militar.
Aceite de CBD de amplio espectro
La única diferencia entre el CBD de amplio espectro y el CBD de espectro completo es la presencia de THC. El aceite de espectro completo pasa por el mismo proceso de extracción y filtración, pero no se elimina ninguno de los otros compuestos del cannabis. Así que es lo más parecido a un extracto de la planta entera: ¡cannabinoides, terpenos y flavonoides en abundancia!
En las regiones en las que no existen restricciones sobre el THC, el CBD de espectro completo puede contener niveles de THC lo suficientemente altos como para tener un efecto psicoactivo leve. Sin embargo, en Europa, los productos de CBD de espectro completo contienen niveles insignificantes de THC, por debajo del 0,3%.
Se cree que los otros compuestos vegetales contenidos en los aceites de CBD de espectro completo potencian sus beneficios a través de un fenómeno conocido como "efecto séquito".
¿Qué es el efecto séquito?
En los productos de amplio y completo espectro, el CBD se toma con su "séquito" de otros cannabinoides, terpenos y flavonoides.
Cada compuesto químico de la planta de cannabis tiene sus propios beneficios, pero se cree que el efecto combinado de estos compuestos es terapéuticamente más eficaz que la suma de sus partes. En otras palabras, el CBD puede tener una acción más potente cuando se administra junto con otros compuestos de la planta, todos los cuales trabajan sinérgicamente para ejercer un efecto en su cuerpo: elefecto séquito.
Aunque esto sigue siendo una teoría, cada vez hay más pruebas que sugieren que el CBD es más eficaz cuando se toma junto con otros compuestos vegetales. En 2005, un estudio reveló que un extracto completo de la planta era más eficaz que el CBD por sí solo para combatir la inflamación. Investigaciones más recientes han demostrado que el cannabis rico en CBD, que contiene terpenos y otros cannabinoides, es cuatro veces más potente que el CBD por sí solo.
Aceites o tintura de CBD
Existen innumerables formas de obtener tu dosis diaria de CBD. Esto significa que los aceites y las tinturas de CBD, que no están muy extendidos en Francia, a menudo se agrupan como un único método de administración - pero existen diferencias significativas entre ellos.
La diferencia entre un aceite de CBD y una tintura de CBD es el portador, que es la base del producto y a través del cual se ingiere el CBD. Un aceite de CBD tiene un portador a base de aceite, que puede ser aceite de cáñamo, aceite de oliva o aceite MCT, entre otros. Una tintura, por otro lado, utiliza un portador alcohólico. Esto significa que las tinturas suelen tener una vida útil ligeramente más larga que los aceites.
Incluso dentro de estas dos amplias categorías, la oferta de productos es casi infinita, con muchas graduaciones, sabores o ingredientes añadidos diferentes.
Cómo elegir un aceite de CBD
Ahora que ya tienes una idea del tipo de aceite de CBD que más te conviene, echemos un vistazo a los principales aspectos a tener en cuenta a la hora de comprar un producto de CBD.
Informes de laboratorio
Como con cualquier suplemento dietético, es importante que sepas exactamente lo que estás metiendo en tu cuerpo. Las marcas de CBD deben publicar informes de pruebas de laboratorio de terceros para garantizar que sus productos no contienen ingredientes nocivos.
Esto también proporciona una indicación útil de la potencia del producto, ya que podrá ver exactamente cuánto CBD contiene el producto y la concentración exacta de cualquier otro cannabinoide, incluido el THC.
Trazabilidad
Otro factor crucial a tener en cuenta es la trazabilidad del CBD, es decir, la posibilidad de rastrear su origen. Una cadena de suministro no rastreable puede dar lugar a la presencia de pesticidas, metales pesados y sustancias tóxicas en el producto.
Si una marca no es transparente sobre dónde se han cultivado sus plantas o cómo se ha extraído el CBD, es hora de buscar en otra parte.
Otras formas de consumir CBD
Los aceites son sólo la punta del iceberg del CBD. Hay muchas otras formas de obtener tu dosis diaria de cannabinoides, y aquí tienes algunas de nuestras favoritas:
Cápsulas de CBD
Si no te apetece tomar aceite de CBD por vía sublingual, las cápsulas de CBD ofrecen los mismos beneficios, pero en forma encapsulada. Sin embargo, la diferencia clave es que tardan un poco más en hacer efecto que el aceite de CBD, entre 30 minutos y 2 horas. Y no olvides tomar las cápsulas de CBD con comida, para que los cannabinoides puedan absorberse correctamente.
Caramelos CBD
Si el aceite de CBD no es para ti, los caramelos de CBD son una forma eficaz y deliciosa de consumir CBD. Te proporcionan una dosis diaria constante que se acumula en tu organismo con el tiempo, pero suelen contener dosis ligeramente inferiores a las que ofrecen los aceites.
Vape pen CBD
El vapeo permite que el CBD entre rápidamente en el torrente sanguíneo. Al ser fácil de transportar, el vaporizador de CB D puede utilizarse sobre la marcha para obtener un alivio inmediato.
CBD tópico
Si quieres dirigir los efectos del CBD a una zona problemática, los cosméticos de CBD son una gran opción. Se aplican sobre la piel, proporcionando un alivio local. Sin embargo, solo pequeñas dosis de CBD pueden absorberse a través de la barrera cutánea, por lo que los aceites de CBD son tu mejor opción si buscas una dosis mayor.
Cuidado de la piel con CBD
Cada vez hay más pruebas que sugieren que el CBD puede reducir el enrojecimiento y la irritación de varias afecciones cutáneas, y la popularidad de los cosméticos y productos para el cuidado de la piel con CBD va en aumento. Estos productos son mucho menos potentes que los aceites de CBD, pero son una excelente forma de aprovechar las propiedades antiinflamatorias de este cannabinoide.
Si quieres saber más sobre las maravillas de los cannabinoides, echa un vistazo a nuestra guía para principiantes sobre el CBD.
