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Capsules CBD : l’alternative sans tracas

Capsules CBD, alternatives à l'huile

Les capsules CBD sont devenues une option de simplicité pour de nombreuses personnes. Explorons ici les différents types de capsules existantes afin que vous puissiez prendre une décision éclairée dans votre choix de produits CBD.

Que sont les capsules CBD ?

Les capsules sont couramment utilisées pour ingérer un dosage sûr et précis. Une quantité définie de principe actif est ainsi encapsulée dans un récipient dur qui se dissout dans l’estomac, permettant ainsi une libération en toute sécurité dans le corps. Cela diffère d’une pilule ou d’une perle, où le médicament est étroitement comprimé en une petite forme solide.

Les produits CBD sont notamment utilisé en capsules, car le CBD à large spectre et le CBD à spectre complet se présentent sous forme d’huile et ne peuvent être compressés suffisamment pour former une pilule. Nos perles CBD sont par exemple constituées d’isolats de CBD et de CBG, sous forme de poudre. Il est extrêmement plus compliqué d’inclure le spectre complet des plus de 140 autres cannabinoïdes trouvés dans la plante de Cannabis en une substance solide.

Les capsules peuvent soit contenir un extrait sec de CBD soit un extrait sous forme liquide.

Capsules CBD Softgel

Une «softgel» est une capsule composée d’un seul tenant et à base de gélatine qui entoure un contenu liquide. La coque de la capsule softgel est une combinaison de gélatine, d’eau, d’opacifiant et d’un plastifiant, tel que la glycérine ou le sorbitol. Les gélules sont insipides, à moins que vous ne les mâchiez ce qui libérerait le contenu de la capsule et l’huile CBD. Les gélules softgels sont généralement plus onéreuses que les capsules standard, le processus de fabrication étant plus complexe.

Les capsules softgel partagent de nombreuses similitudes avec les capsules de CBD classiques, avec quelques différences :

  • Les softgels sont souvent plus chères
  • Les softgels sont plus lisses et facilitent l’ingestion
  • Elles sont scellées hermétiquement, avec une date de péremption plus longue que les gélules ordinaires
  • Il est préférable d’utiliser des softgels lorsqu’il s’agit d’huiles, car elle a un taux de rétention des vitamines plus efficace qu’une capsule standard
  • Elles sont adaptées aux liquides non solubles dans l’eau, tels que l’huile support utilisée dans les capsules et les huiles CBD
  • La gélatine contenue dans les capsules molles présente également plusieurs avantages pour la santé, notamment l’amélioration des articulations, du système digestif, des fonctions cognitives améliorées et elle est connue pour aider à réguler les hormones

Capsules vegan et non-vegan

Comme la gélatine provient d’animaux, généralement du poulet, du porc et du bœuf, de nombreuses personnes préfèrent les gélules à coque dure en raison d’exigences alimentaires.

Heureusement pour les végétaliens, vous pouvez trouver des solutions aux softgels CBD et aux capsules à coque dure. Le matériau alternatif le plus connu sur le marché aujourd’hui est la cellulose, une substance non-toxique provenant d’origines végétales naturelles. Elle est largement utilisée dans les capsules CBD entièrement végétaliennes aujourd’hui, mais il est essentiel avant d’acheter un produit de vérifier les ingrédients et vérifier sa composition.

Différences entre huile CBD et capsules CBD

Tout d’abord, il est important de dire que les deux méthodes sont un moyen efficace de consommer du CBD : les effets sont similaires à dose équivalent. Cependant, de nombreuses différences subtiles distinguent les deux mode d’ingestion.

Dosage

Le principal avantage des capsules CBD est que la posologie sera toujours correcte. Comme chaque capsule contient un milligramme exact, un consommateur peut toujours être sûr qu’il n’en prend pas trop ou pas assez.

Au contraire, la prise d’huile CBD est plus difficile si une personne souhaite prendre un dosage précis. Bien que chaque gouttelette soit similaire, une précision complète peut difficilement être obtenue : un consommateur doit mesurer le nombre de gouttes pour déterminer la quantité exacte à chaque fois.

Il peut également être facile d’extraire accidentellement trop de gouttelettes de la pipette lors de la prise d’huile, ce qui signifie qu’un utilisateur “gaspillera” son CBD car le corps ne peut en consommer qu’une certaine quantité avant que la limite de biodisponibilité ne soit atteinte. Pour cette raison, les utilisateurs inexpérimentés peuvent trouver plus simple et plus rentable d’utiliser des capsules.

Praticité et discrétion

Un autre avantage de l’utilisation des capsules CBD est la facilité et la rapidité avec lesquelles elles peuvent être administrées, tout en étant également discrètes. Si un consommateur avait besoin de prendre une capsule en public, il peut rapidement prendre la dose requise et l’avaler avec de l’eau.

Les huiles, par contre, peuvent souvent être délicates à administrer, car pour obtenir les effets souhaités, les gouttelettes doivent être absorbées sous la langue sans avaler le liquide. De nombreuses personnes trouvent également que les huiles sont peu discrètes et peu pratiques à utiliser en public : devoir pencher la tête en arrière et prendre avec précision la dose requise autour d’étrangers peut être embarrassant pour certains consommateurs.

De plus, certains consommateurs préfèrent garder leur consommation de CBD anonyme, car l’utilisation d’un produit associé au cannabis pourrait avoir des répercussions négatives sur leur travail et leur vie sociale. Dans le même temps, une capsule CBD offre une alternative intéressante en raison des innombrables autres types de médicaments et de compléments alimentaires existants sous forme de capsules.

Goût

La raison la plus importante pour laquelle les consommateurs choisissent d’utiliser des capsules au lieu d’une huile CBD est probablement due aux propriétés inodores et insipides du produit. L’huile  CBD a un goût terreux et herbacé qui peut être rebutant pour certaines personnes, tandis que d’autres n’aiment pas la texture de l’huile dans leur bouche. En prendre quotidiennement peut être difficile pour les personnes qui n’aiment pas les propriétés de l’huile. Cela vaut la peine d’essayer l’huile avant de l’acheter pour voir si elle vous convient, plutôt que d’acheter une bouteille à 60€ pour finalement découvrir que vous n’aimez pas son goût.

Alors que la plupart des options disponibles sur le marché sont naturellement aromatisées, il existe des solutions que les consommateurs peuvent trouver plus attrayantes.  Cela peut améliorer considérablement le goût de certaines personnes, mais ne changera pas la texture de l’huile, qui peut être la principale raison pour laquelle les gens optent plutôt pour des capsules.

Biodisponibilité

Le principal avantage des huiles par rapport aux capsules est un niveau plus élevé de biodisponibilité. Cela signifie que le système endocannabinoïde du corps reçoit un pourcentage plus élevé de CBD par milligramme lors de l’utilisation d’huile au lieu de capsules.

Avec les huiles, le niveau de biodisponibilité rapporté est de 12% à 35%, alors qu’avec les capsules, le niveau rapporté est de 4% à 20%, selon une étude de 2009. Pour bien comprendre, en conservant les fourchettes hautes d’assimilation (35% pour l’huile et 20% pour les capsules) et en partant d’une dose de 100 mg, avec une huile, 35 mg de CBD atteindrait la circulation sanguine, alors qu’avec les capsules, seulement 20 mg entrerait dans le sang.

Les capsules ont une biodisponibilité nettement inférieure en raison du système digestif et métabolique. La majeure partie de la substance active est décomposée par les enzymes digestives de l’estomac et les produits de cette digestion sont ensuite excrétés par l’organisme. Le composant actif absorbé par la circulation sanguine est ensuite distribué dans le corps jusqu’à ce qu’il atteigne le foie. Ici, il est métabolisé en deux composés chimiques, qui donnent au consommateur les avantages associés au CBD.

Au contraire, le CBD des huiles est envoyé dans la circulation sanguine via une consommation sublinguale. Sous la langue, il y a une veine appelée glande sublinguale, incroyablement utile pour absorber des substances directement dans la circulation sanguine. Pour cette raison, non seulement il affecte le corps à un rythme plus rapide par rapport à la consommation orale, mais il a également une biodisponibilité plus élevée. Bien qu’il s’agisse d’une méthode nettement plus efficace, une grande partie du CBD est perdue par les enzymes de la salive, c’est pourquoi la biodisponibilité à son plus haut niveau a été enregistrée à 35%.

La meilleure façon de prendre une capsule CBD

Il est suggéré au consommateur de placer la capsule sur sa langue et d’avaler avec au moins 200 mL d’eau. Vous pouvez également prendre du CBD avec de la nourriture ou à jeun, et cela n’affectera pas l’absorption ou la biodisponibilité du CBD, ce qui en fait un complément très pratique. Il est recommandé de prendre la dose requise quotidiennement et qui garantit que le corps et le système endocannabinoïde entrent dans une routine et tirent parti des avantages pour la santé rapportés associés au CBD.

La prise régulière de cannabinoïdes aide à favoriser la croissance des récepteurs cannabinoïdes. Ces récepteurs sont responsables de la liaison du CBD aux cellules de votre corps, ce qui signifie que plus il y a de récepteurs cannabinoïdes, mieux le corps réagira au CBD. Si vous utilisez régulièrement du CBD, le système endocannabinoïde du corps deviendra plus sensible à la stimulation des cannabinoïdes, ce qui finalement améliore et régule les cellules de votre corps, aidant à promouvoir l’homéostasie et donc l’équilibre des fonctions corporelles telles que le sommeil, l’appétit, les récepteurs de la douleur et l’humeur.

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