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Les 5 meilleurs produits CBD pour un mode de vie actif

Meilleurs produits CBD pour une vie active

Pour rester en forme, notre corps a besoin d’une source de carburant pour transformer les protéines brutes en muscles. Un mélange d’exercice physique, d’apport alimentaire et de compléments peut nous aider à rester en forme voire accompagner un mode de vie sportif et actif. Voici 5 produits CBD qui peuvent y contribuer.

CBD et vitamines

Les vitamines sont une source de carburant essentielle pour convertir l’énergie dans votre corps. La vitamine C, par exemple, intervient dans de grandes fonctions de l’organisme : la défense contre les infections virales et bactériennes, l’assimilation du fer, une action antioxydante (capture des radicaux libres) ou encore la cicatrisation.

Lorsqu’une vitamine est formulée avec du CBD, elle bénéficie à la fois à la nutrition et à la détente, par exemple avec ces pastilles CBD et Vitamine C au citron.

Les vitamines s’épuisent rapidement, il est donc essentiel de se réapprovisionner chaque jour. Assurez-vous de prendre le temps d’aller vous promener et de prendre un peu de soleil. La vitamine D est vitale pour le fonctionnement du cerveau, et la plupart des gens n’en consomment pas assez.

Un apport suffisant en vitamines dans votre alimentation aura des effets bénéfiques immédiats. Votre corps aura tout ce dont il a besoin pour traiter efficacement les aliments de votre régime.

Protéines de chanvre

En entendant le mot protéine, on peut penser à un mec costaud à la salle de sport buvant un shake, mais la vérité est que tout le monde a besoin de protéines.

Là où les vitamines sont le carburant qui transforme les matières premières en énergie, les protéines sont la matière première. Votre corps aime tellement les protéines que dès que vous en mangez, il les transforme. Cependant, sans vitamines dans votre système, ces protéines pourraient être gaspillées.

C’est pourquoi il est toujours important de prendre des vitamines à proximité du moment où vous mangez des protéines. La spiruline (qui contient environ deux fois plus de protéines que le bœuf et le thon) et les biscuits protéinés à base de chanvre sont d’excellentes sources de protéines.

L’exercice pousse vos muscles au point qu’ils se déchirent un peu – c’est pourquoi vous avez mal après une bonne séance d’entraînement. C’est le meilleur moment pour manger des protéines car elles peuvent rapidement reconstruire les muscles et vous aider à devenir plus fort.

Baumes CBD pour la récupération

Après votre séance de sport, ce n’est qu’une question de temps avant que l’accumulation d’acide lactique dans vos muscles ne commence. Selon l’intensité de vos exercices, l’inflammation qui suit une séance d’entraînement peut être intense. Un excellent moyen d’éteindre le feu et d’obtenir un soulagement est d’utiliser un baume CBD.

Ces produits ne calment pas seulement l’inflammation grâce à leurs ingrédients de base, mais aussi grâce au CBD. Le CBD qu’il contient peut stimuler les récepteurs cannabinoïdes de la peau et apporter un soulagement à vos muscles. Par ailleurs, en aidant à détendre vos nerfs, l’inflammation ralentit afin que votre corps puisse commencer à se rétablir.

Produits CBD pour une bonne nuit de sommeil

Quel que soit le complément que vous prenez pour récupérer, une chose est sûre, vous devez vous reposer après. Pendant le repos, vos muscles se détendent complètement tandis que le cerveau fait le travail de reconstitution des hormones qui vous permettent de continuer à vivre chaque jour.

Pour la plupart des gens, s’endormir ne pose pas trop de problèmes. Lorsque le sommeil est léger, une capsule CBD peut aider à maintenir un cycle de sommeil complet. Prenez une capsule environ 30 minutes avant de vous coucher et voyez comment cela fonctionne pour vous.

Huile CBD pour maintenir la circulation des cannabinoïdes

Si les capsules ne sont pas faites pour vous, par exemple parce qu’une fois que vous trouvez le sommeil, vous passez une nuit complète, essayez l’huile CBD qui favorise davantage le sommeil avec une action qui prend entre 20 et 30 minutes à faire effet.

Si cela ne suffit pas, vous pouvez même essayer de vaper du CBD. La vaporisation est un moyen quasi instantané de faire démarrer votre système endocannabinoïde et de vous détendre.

Acheter des produits de la plus haute qualité

Acheter n’importe quel produit CBD n’aura pas les effets bénéfiques que vous espérez. Les compléments bien-être n’étant pas fortement réglementés, il est facile pour certains de vendre n’importe quoi sans trop d’examen.

Pour que le CBD fonctionne bien, il est préférable que d’autres cannabinoïdes soient présents. Des composés comme le CBG et le CBN affectent votre corps différemment du CBD. Lorsqu’ils agissent tous ensemble, les effets sont plus complets. Il est également essentiel d’acheter des produits biologiques. Les produits non biologiques sont souvent cultivés avec des pesticides et des engrais synthétiques, ce qui peut affaiblir les cannabinoïdes et venir placer des ingrédients nocifs dans vos produits.

Sur Cebedia, nous ne travaillons qu’avec des marques que nous connaissons et qui sont en capacité de faire preuve de transparence sur la composition de leurs produits. La conséquence est parfois un prix plus élevé pour des produits CBD de qualité. Mais il vaut mieux dépenser quelques euros supplémentaires pour un produit de  qualité que de gaspiller votre argent sur un produit qui ne fonctionnera finalement pas bien, qui ne contient pas de CBD ou qui contient des pesticides.

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