Education

Tout ce que vous devez savoir sur le baume CBD

Baume CBD

Que vous soyez un athlète ou que vous ne fréquentiez votre salle de sport que quelques fois par an, vous avez probablement déjà ressenti des douleurs musculaires.

Le simple fait de rester assis trop longtemps ou de soulever des enfants toute la journée peut entraîner une sensation de raideur musculaire. Heureusement, le cannabis et ses cannabinoïdes sont bien adaptés pour aider à soulager la douleur. Un type de produit à base de cannabis qui se prête bien au soulagement de la douleur musculaire est le baume au CBD.

Qu’est-ce que le baume musculaire au CBD ?

Le baume CBD, aussi appelé onguent, est une huile ou une crème topique parfumée utilisée pour soulager les muscles douloureux. Le baume au CBD est généralement mélangé à d’autres ingrédients apaisants comme l’huile de menthe poivrée, l’arbre à thé, l’eucalyptus et d’autres huiles.

L’industrie du cannabis propose un large éventail de produits topiques, dont le baume CBD fait partie. Par définition, ces produits ne contiennent pas plus de 0,3 % de THC – ils ne provoquent donc pas de sensation de “high”. Le baume CBD est une excellente alternative pour les personnes qui veulent éviter de consommer du THC ou qui vivent dans une région où les produits à base de THC sont illégaux.

Nos baumes CBD

Le baume CBD est-il efficace ?

De nombreux consommateurs trouvent que le CBD est apaisant et relaxant, mais l’expérience exacte que vous obtenez d’un baume musculaire au CBD dépend de plusieurs facteurs. Ces facteurs comprennent le type de CBD utilisé dans le baume, les ingrédients supplémentaires tels que les huiles essentielles, le dosage total et les différences individuelles du consommateur.

Les produits à base de CBD se déclinent en plusieurs formules, généralement classées dans l’une des trois catégories suivantes : à spectre complet, à large spectre et isolat. Le CBD à spectre complet est extrait de la plante de cannabis et contient des cannabinoïdes mineurs, des terpènes et des traces de THC. Le large spectre comprend une gamme similaire de matière de cannabis dont le THC a été retiré. Enfin, l’isolat est du CBD dépouillé de tous les autres composés et laissé sous forme de poudre pure. La présence ou l’absence de ces composés a des effets variables sur les consommateurs.

La quantité totale de CBD dans votre baume a un impact sur le fait que le baume procure ou non un soulagement. Certaines personnes peuvent avoir besoin de doses plus importantes pour ressentir un soulagement efficace. Lisez l’étiquette pour comprendre tous les ingrédients, et sachez que les produits testés en laboratoire sont plus susceptibles de procurer un soulagement.

Ce que dit la recherche

Des recherches limitées soutiennent l’efficacité du CBD sur l’inflammation car la plupart des études qui examinent les bienfaits anti-inflammatoires du cannabis incluent l’analyse de la plante entière, qui contient naturellement du THC et d’autres cannabinoïdes.

Une étude in vitro publiée dans Pain a montré que les rats qui avaient reçu des doses de CBD dans des genoux arthritiques présentaient moins d’inflammation et moins de signes de douleur. Une analyse publiée dans Frontiers in Neurology a montré que le CBD pouvait réduire l’inflammation et contribuer à améliorer la douleur et la mobilité chez les patients atteints de sclérose en plaques. Toutefois, des recherches beaucoup plus approfondies sont nécessaires pour étayer scientifiquement la capacité du baume musculaire au CBD à apaiser la douleur.

Il n’est pas tout à fait clair si les topiques infusés à usage cutané sont réellement efficaces, mais les consommateurs semblent ressentir des améliorations. L’Arthritis Foundation américaine a mené une enquête auprès de 2 600 patients souffrant d’arthrite et a constaté que 79 % des personnes interrogées avaient envisagé d’utiliser le CBD ou l’avaient déjà utilisé, soit comme alternative à d’autres baumes antidouleur, soit comme médicament anti-inflammatoire sur ordonnance, comme les AINS.

Comment fonctionne le baume musculaire au CBD ?

Les produits topiques à base de CBD agissent localement sur des parties spécifiques du corps, ce qui peut aider à soulager la douleur dans des zones telles que les articulations ou certains muscles. Le CBD est absorbé par la peau et ne pénètre pas dans la circulation sanguine. En tant que tel, le baume affecte le corps de la même manière que les crèmes topiques en vente libre pour soulager la douleur pendant un certain temps.

Le baume musculaire au CBD interagit avec la forte concentration de récepteurs cannabinoïdes de la peau. Ces récepteurs font partie du système endocannabinoïde de l’organisme, qui est responsable du maintien de l’homéostasie dans de nombreuses fonctions corporelles, y compris la gestion de la douleur.

Une étude in vitro publiée dans Neurology a montré que le CBD se lie à ces récepteurs et les désensibilise, ce qui permet la perception de la douleur et l’inflammation.

La plupart des consommateurs frottent le topique CBD sur leur peau, là où la douleur est localisée, pour permettre aux cannabinoïdes d’agir. Certains baumes utilisent également des huiles essentielles comme l’huile de menthe poivrée ou le menthol, qui ajoutent une sensation de refroidissement à la peau et ont des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires.

Le CBD aide-t-il à la récupération musculaire ?

Après une séance de sudation intense, il est courant de ressentir des douleurs musculaires et des courbatures. Les séances d’entraînement provoquent des déchirures microscopiques dans les fibres musculaires, ce qui peut entraîner une inflammation et une sensation de douleur. Bien que la dégradation et la récupération des fibres musculaires après des séances d’entraînement intenses soient essentielles à la croissance, les courbatures sont désagréables et, en excès, peuvent provoquer des changements dans l’organisme.

Plusieurs éléments de preuve, dont ceux illustrés ci-dessus, indiquent que le CBD est utile pour calmer l’inflammation liée aux courbatures. Le CBD supprime également la chimiokine, la cytokine et la production de cellules régulatrices T, qui ralentissent toutes le processus de récupération musculaire. En supprimant les réponses inflammatoires d’une séance d’entraînement, le CBD permet aux muscles de récupérer plus rapidement.

Le baume musculaire au CBD n’est pas la seule chose qui aide à la récupération. Les consommateurs utilisent des edibles, des teintures et des vapes infusés au CBD pour obtenir des mesures de soulagement similaires, bien que les résultats dépendent de la qualité du produit et du dosage.

Les produits topiques peuvent également contribuer à la récupération musculaire ou au soulagement de la douleur. De nombreux produits de beauté commerciaux utilisent des ingrédients à base d’huile de chanvre ou d’huile de noix de coco pour traiter les affections cutanées ou donner de l’éclat au visage ou à la peau.

Laisser un commentaire